Hae
Pinkit korkokengät

Gluteeniton aamupala Sokos hotelli Arina Oulussa

Kesäloman alkupuolella lähdettiin kierrokselle Oulusta pohjoiseen ja sieltä takaisin alaspäin kohti etelää. Ouluun mentiin Helsingistä juna-autoyhdistelmällä. Yritin etukäteen vähän selvitellä joidenkin tiettyjen kaupunkien osalta, että mikä hotelli hoitaa hyvin gluteenittomat asiakkaat. Oulusta sain suosituksia meidän gluteenittomasta ryhmästämme, joten niiden suositusten perusteella sitten varasin huoneen yhdeksi yöksi Sokos hotelli Arinasta.

Suositukset on kova sana meidän gluteenittomien ihmisten keskuudessa. Minä pyrin aina selvittämään tämän tilanteen etukäteen, jotta ei tulisi sitten pettymyksiä matkalla. Myöhemmin matkalla pettymyksiäkin kohdattiin, mutta niistä selvittiin hotellia vaihtamalla. Opin tällä matkallani sen, että jos ketjun yhdessä hotellissa homma pelittää, niin se ei pelitä välttämättä ketjun kaikissa hotelleissa. Aion myöhemmin kertoa, että missä se ei sitten pelittänyt.

Sokos hotelli Arina Oulu hoiti homman hyvin kotiin. Sanon aina, että me gluteenittomat emme vaadi kuuta taivaalta, mutta se mitä meille syötetään pitää olla hyvää. Pienillä asioilla voi joko pelastaa hotellivierailun tai sitten pilata.

Kerron mikä minua erityisesti Oulussa viehätti aamiaisella.

Jos tarjolla on aamiaisella gluteenittomia karjalanpiirakoita, valitsen niitä leivän sijaan. Onneksi nykyään jo jossain paikoissa ollaan löydetty siis myös meille gluteenittomille myös karjalanpiirakoita. Tämä ilahduttaa ja saattaa jopa vaikuttaa hotellin valintaan.

Myslejä oli tarjolla useaa laatua. Tykkäsin siitä, että purkkien kylkeen oli kirjoitettu myslien nimet. Silloin gluteenittomat usein tietävät myös sen, että kenen valmistajan tuotteita nämä ovat.

Tämä on aina niin huippua, kun löytää oman leivänpaahtimen gluteenittomille leiville. Tätä arvostamme suuresti, sillä jos gluteeniton leipä on joskus kuivaa, niin tämä pelastaa tilanteen. Jos leipä on kuivaa, eikä ole leivänpaahdinta on usein peli pelattu. Sitä ei voi oikein sitten pelastaa mikään.

Tarjolla olleet leikkeleet olivat hyviä ja ensiluokkaisia.

Hedelmät ilahduttivat myös minua, joka haen usein väriä ruokavaliooni hedelmien avulla.

Puuron kanssa ihan kymppi on se, että saa myös marjoja. Jos ei ole puuroa, niin maustamattoman jogurtin kaveriksi lisään näitä.

Jos tarkkaan katsoo, niin aamupalassa ei ole montaa elementtiä. Löytyy puuro, karjalanpiirakat ja hedelmiä ja marjoja. En tarvitse enempää siis taivaalta sitä kuuta, kunhan siis tarjottu ruoka on maistuvaa, niin kuin tällä kerralla oli. Tarjoilija kertoi, että myös gluteenittomana olisi voinut saada pannukakkua, mitä oli muille tarjolla, kunhan sen olisi tilannut etukäteen. Tämä siis tiedoksi muillekin, jotka siellä vierailette.

 

Todellakin näiden avulla varmasti moni hotelli saisi monta uutta asiakasta lisää.

Aamupalahuoneen seinällä roikkui monenlaisia kuppeja, joista sai valita itselleen sopivan.

Päätin pelätä polliisia 🙂

 

Gluteenittomasta puurosta ja näistä pussihiutaleista haluan sanoa pari sanaa. Näitä pussihiutaleita näkyy monissa paikoissa. Kuitenkaan mielestäni näillä ei vaan voi korvata sitä perinteisesti keitettyä puuroa. Nämä pussihiutaleet menettelee ”välipalana” työpaikan kahvihuoneessa, mutta en itse lähtisi ”keittämään” hotellien aamiaishuoneessa itselleni puuroa mikron ja veden kanssa läträten.

Jos tällaisen puuroannoksen ottaisin eteeni, niin puuro olisi hyvin löysää ja vetistä ja miettikää, että millaisia kuvia niistä annoksista saisin. Voin kertoa, että niillä ei varmasti tuotaisi lisäarvoa hotellin aamiaiseen.

 

Olen kertonut, että olen kova avaamaan suuni ja esittämään toiveita. Kysyin, että onko mahdollista saada gluteenitonta puuroa. Ensiksi minulle esiteltiin nuo yllä mainitut pussit, mutta sanoin, että ”en halua niitä, että onko mahdollista saada keitettynä”. Sehän oli mahdollista. Joten rohkaisen muitakin pyytämään. Tämä puuro oli hyvää ja pelasti varmasti minun aamuni. Tämä puuro oli varmaan se minun aamiaiseni piste ii:n päälle.

Rohkaisen siis taas kysymään, sillä silloin voitte saada enemmän mitä on näkyvillä.

Suositukset siis muillekin gluteenittomille tästä hotellista. Sain myös mielettömän ihanaa palvelua henkilökunnalta, joten siitä myös pisteet heille.

Tulen siis ehdottomasti uudelleen, kun Ouluun piipahdan.

Maiju

Mitä siitä jos en mahdu muottiin?

Minä olen tällainen tasapaksu nainen. Aina välistä mietin, että olisinko onnellisempi, jos painaisin 10-15 kiloa vähemmän? Minä tiedän, että en olisi yhtään sen onnellisempi. Olen tehnyt työtä paljon itseni hyväksymisen kanssa. Luulen, että olen oppinut jo aika hyvin itseni hyväksymistä viimeisten viiden vuoden aikana.

Olen varmasti joskus kertonut sen, että lopetin laihduttamisen 49-vuotiaana. Olin siihen saakka aina pudottamassa painoani ja stressasin painostani siihen saakka varmaan eniten elämässäni. Sitten sairastuin keliakiaan ja jouduin miettimään syömisiäni enemmän, kuin koskaan aiemmin. Samalla tein päätöksen, että en tule enää koskaan olemaan laihdutuskuurilla. Tajusin, että minun on opeteltava uusi tapa syödä ja siitä syystä päätin, että en käytän kaiken energian mielummin gluteenittoman ruokavalion opettelemiseen sekä uusien terveellisempien ruoka-aineiden opettelemiseen. Jouduin silloin etsimään parempia vaihtoehtoja niiden tilalle mitä en enää voinut syödä.

Olin jotain vuosia sitten varmaan 10-15 kiloa kevyempi, mutta tänä päivänä sillä ei ole minulle enää merkitystä. Minulle on enemmän merkitystä sillä, että voin tänä päivänä paremmin kuin koskaan aiemmin.

Parhaat energiat saan juuri tämän tyyppisestä ruokavaliostani. Minun ruokavaliooni kuluu ympärivuoden paljon marjoja, hedelmiä ja vihreää monessa muodossa. Elämäni ei ole kuitenkaan pelkästään viherpiipertämistä, vaan kuuluu siihen paljon muutakin.

Halusin vain sanoa, että älkää stressatko ihan jokaisen kilonne perään. Olen käyttänyt elämässäni ihan liikaa aikaa turhaan stressaamiseen kiloistani. Usein se stressaaminen on ollut vielä sellaisella hetkellä, kun ei todellakaan olisi ollut edes aihetta stressaamiseen.

Olkaa itsellenne armollisempia ja hyväksykää oma kehonne. Tiedän, että se ei ole aina helppoa. Joskus siihen tarvitaan, joku isompi asia elämässä, kunnes tajuaa, että kuinka pieni asia se ylipaino sitten on itselleen ollutkaan.

Minä nautin elämästäni nyt tällaisena. Jos en mahdu muottiin, niin sillä ei ole mitään väliä. Pääasia, että hyväksyy itse itsensä sellaisena kuin on.

Maiju